营养饮食
- [营养饮食]这七种日常食物是除口臭能手2011-05-04
导语: 口臭,总是让人“难以启齿”。口臭通常由于口腔不卫生、胃肠道功能紊乱引起的。而且不管是哪个原因,罪魁祸首都是细菌。不过在日常生活中,却有几种食物本身就是去除口腔异味的能手,并能防止口臭再度产生。………… 标签: 饮食 口腔 口腔溃疡 口臭 食物 - [营养饮食]6大“快乐食物”让你吃出好心情2011-05-04
导语: 无休止的工作,重如泰山的压力,让我们整天生活在疲惫和紧张之中,很久以来都快忘记了快乐是什么感觉。你是不是也有过这样的感受,如果是的话,现在小编就教你一种轻松缓解压力活得快乐的方法--美食疗法。………… 标签: 饮食 维生素A 抗抑郁 女性内分泌 - [营养饮食]清明前后 饮菊花桑葚茶防感冒2011-05-04
导语: 古人说,清明乃天清地明之意。此时气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。此外,清明还是一个重要的养生节气。………… 标签: 饮食 增强免疫 菊花茶 预防感冒 - [营养饮食]拌凉菜不宜放味精?味精的5个禁忌2011-05-04
导语: 鲜,是人们烹调时的第一追求。所以,味精这种方便又能明显提鲜的调料,就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当,不但会毁了菜肴的美味,甚至还能危害健康。………… 标签: 饮食 味精 健康 禁忌 - [营养饮食]惊!这样喝养生茶喝成“毒茶”2011-05-04
导语: 曾几何时,喝花草茶还被看作“小资”的象征,如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市,都有售卖花草茶的专柜,消费者可以散称,也可以选择商家配好的组合型花草茶。组合型花草茶一般都标榜不同功效,比如排毒养颜、………… 标签: 饮食 蜂产品 茶疗 养生 花草茶 - [营养饮食]养颜圣品 莲藕补血增强免疫力2011-05-04
导语: 饮食养生是养生的一个重要的养生方法,这就是食补,在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物,被他们以为美颜的黄金美食。………… 标签: 饮食 增强免疫力 中医 安神 子宫 - [营养饮食]这5种黑色食物是滋阴补肾佳品2011-05-04
导语: 虽然大家都向往白皙,但营养学家却推荐,吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处,很多人可能并不清楚。我们平常生活中反提到的“黑五类”,对身体可是有很多好处哦,尤其可以滋阴补肾。………… 标签: 饮食 滋阴补肾 食欲不振 失眠 养 - [营养饮食]天然维生素给肌肤“注入活力”2011-05-04
导语: 众所周知,“维生素”维系着人们的健康。实际上,它们中的ABCE还有抗衰老的作用。想“永葆青春”,不必购买昂贵的保养品,依靠天然食物就能实现。………… 标签: 维生素 维生素A 维生素B 维生素E - [营养饮食]蔬菜有农药 三种菜不易被污染2011-05-04
导语: 人们吃蔬菜,最担心的就是农药残留污染。一般来说,脆弱易招虫害的菜,施用农药会较多;而有些菜或自身“体质强壮”,或成长环境优异,不需要太多农药的保护,也能健康成长。那么,到底哪些菜能“出淤泥而不染”呢?………… 标签: 饮食 春季饮食 素食 蔬菜
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