2011-03-11 09:20 作者： 出处：
|
1.常喝咖啡： 窃走钙。咖啡过量会增加患骨质疏松症的危险，美国营养师包尔认为，咖啡因会溶解骨头里的钙。 补救措施：每天补充1500毫克钙，记住每多喝一杯咖啡，就要增加19—37毫克的钙。可以在每杯咖啡中，加上两匙牛奶。最关键的是咖啡一天别超过4杯。 补充阅读： 十大饮食习惯 能助女人更长寿
|
创可贴，并非“万金油”。日常生活中，要正确使用创可贴，以防深度感染。今天小编就告诉大家哪几种情况下不可以使用创可贴，让你时刻保持健康的好身体……[详细] 
教你7招 有效缓解少女乳房胀痛 乳房疼痛是很多女性都遇到过的常见症状，那么，青春期乳房疼痛是怎么回事呢?专家表示，如果你感... 必知！这六种洗澡方式女人大忌 洗澡时我们天天做的事情之一，但是女人们，你注意了你的洗澡方式了吗？很多人都认为洗冷水澡有益... 注意！这5种情况不能使用创可贴 创可贴，并非“万金油”。日常生活中，要正确使用创可贴，以防深度感染。今天小编就告诉大家哪几... 5大恶习 不知不觉中流失你营养 不少女性想尽办法给自己补充足够的营养，但是感觉效果都不大显著。这个时候你就要检视一下你日常... 