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健康贴士
- [健康贴士]尽情看电视 5招不伤眼又舒服2012-03-10
导语: 看电视也要找角度。无论是倚着沙发,靠在床头,还是干脆就躺着看电视,对眼睛都是一种伤害。………… 标签: - [健康贴士]几个生活小妙招应对耳朵进水2012-03-10
导语: 水进入耳朵后,可采取侧头单脚跳动,让水流出,然后用棉签吸干水分。………… 标签: - [健康贴士]办公族30度俯看电脑 可防眼干2011-04-28
导语: 眼科医生指出,冬天,办公一族易患眼表病甚至干眼症,要多吃豆制品和新鲜水果蔬菜。同时不妨调高座椅或降低电脑显示屏,以30度幅度俯视屏幕,预防干眼。………… 标签: 养生保健 眼干 防辐射 电脑 抗生 - [健康贴士]给熬夜上班族6招自我保健措施2011-04-26
导语: 经常熬夜的人,应采取哪能些自我保健措施呢?熬夜时要吃温热的东西;一定要有足够多的白开水。应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生………… 标签: 保健 熬夜 上班族 营养 - [健康贴士]食品非法添加剂 在外就餐绕开4大陷阱2011-04-25
导语: 我们日常生活中很多食物都有加添加剂,为了让食物看上去更可口诱人,更为了把廉价食物变成优质食物,很多食品制造商和非法的小作坊大量的使用增白剂、婴粟籽、牛肉膏、羊肉膏、芝麻油精等等一系列危害人们健康的非法………… 标签: 非法添加剂 食品添加剂 增白剂 - [健康贴士]4个小步骤 教你选个好床垫2011-04-25
导语: 睡眠习惯—每个人的睡眠习惯都不尽相同,因此对床垫的软硬弹性需求也各有所异,选购前应先了解平日个人的睡眠习惯,同时一定要以各种姿势先试躺、翻转,感受一下弹簧对脊椎的支撑力是否足够?是否平衡重力?脊椎得到………… 标签: 身体疾病 腰疼 睡眠习惯 床垫 - [健康贴士]咖啡真的能助你有效醒瞌睡吗?2011-04-25
导语: 吃过午饭后,人们总是感觉被睡意困扰着,为了醒瞌睡,下午一边工作一边醒瞌睡的上班族不在少数。对于一部分经常通宵写稿的人来说,咖啡更是不可缺少的必备物品。但是咖啡真的能够达到醒瞌睡提神的效果吗?………… 标签: 养生保健 提神 头痛 咖啡 - [健康贴士]惊!原来卫生巾不能放在卫生间2011-04-25
导语: 卫生巾是女性每月都要用到的东西,是每月月经来的护垫。因为,盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时………… 标签: 月经 卫生巾 女性用品 经期保健 - [健康贴士]睡前用43度热水泡脚 这样最健康2011-04-22
导语: 人的双足具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能,每个人双脚上有60余个穴位,均与全身器官有相应关系。中医专家建议每晚睡前用43摄氏度的热水泡脚15分钟,然后保温30分钟,这样可显着改善睡眠状况。………… 标签: 身体疾病 泡脚 失眠 中医养生 - [健康贴士]热吻背后隐藏的四大健康危机!2011-04-22
导语: 激情一吻的后遗症,总是能瞬间大扫爱侣的性致。别以为只有在不恰当的亲吻过程后,才可能出现感染疾病的麻烦,目前已有相当多的研究报告显示,现代式的热吻,对健康实则有不小的伤害。………… 标签: 身体疾病 口腔 牙周病 抵抗力 接
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